Nay cô giáo yoga bắt bỏ cơm và thay bằng chén này, hạt diêm mạch, cô nói nhờ ăn hạt này mà có sức tập nặng mỗi ngày :)
Ăn ngon hơn cơm nhưng giá cả hơi cao nè, nhưng vì cái tốt của hạt nên sẽ cố đu theo suốt đời.
Hạt Diêm Mạch (Quinoa) là thực phẩm thuộc họ Chénopodiaceés tức là cùng họ với rau bina và củ cải đường. Cách đây khoảng 7000 năm, người Inca đã biết sử dụng Hạt Diêm Mạch như 1 loại ngũ cốc và tôn chúng là “mẹ của tất cả các loại hạt” bởi giá trị dinh dưỡng tuyệt vời mà nó mang lại.
Protein trong hạt Diêm Mạch có thể sử dụng để thay thế cho protein có chứa trong thịt động vật, chính vì vậy đây là thực phẩm tuyệt vời đối với những người ăn chay hay dùng cho trẻ bắt đầu ăn dặm khi trên 6 tháng.
Hạt được bao bọc bởi lớp màng đắng bên ngoài (màng saponin) nên không phải là món ăn ưa thích của một số động vật. Do đó hạt diêm mạch là loại thực phẩm siêu sạch do không cần phun thuốc trừ sâu.
Hạt còn là thực phẩm duy nhất trên thế giới cân bằng được các chất như protein, chất xơ, đường nhưng lại không có chứa gluten (1 chất gây khó tiêu) nên được rất nhiều người tin dùng. Các cơ quan hàng không vũ trụ Mỹ NASA còn chọn thực phẩm này cho các phi hành gia của mình.
Và rất nhiều công dụng tuyệt vời của hạt nữa mà đọc xong chỉ ước gì hạt rẻ như gạo để ai cũng được dùng
#hatdinhduong #hatdiemmach #quinoahuuco #nhapkhauuc #nhapkhauchinhhang#hangcongty #ngoainhap #absoluteorganic